Tartalom
- Az önrendelkezés elmélete
- A belső motivációval rendelkező személy jellemzői
- Külső motivációjú személy jellemzői
- Példák belső motivációjú személyre
- Példák külső motivációval rendelkező személyre
Az motiváció ez az impulzus mozgatja az embereket különböző feladatok vagy tevékenységek kidolgozására. A belső és az külső motiváció két kiegészítő és különböző típusú motiváció.
- Belső motiváció. A személy belsejéből indul ki, önkéntes és nem igényel külső ösztönzést. Ez a fajta motiváció önmegvalósításra és személyes fejlődésre törekszik. Egyedül a feladat végrehajtása a jutalom. Például: hobbi, közösségi segítség.
- Külső motiváció. Kívülről származik, és akkor merül fel, ha jutalmat, díjat vagy jóváhagyást ajánlanak fel egy feladat vagy tevékenység elvégzéséért. Például: fizetésért dolgozni, diplomát tanulni.
- Segíthet: Személyes célok vagy célok
A motivációk minden olyan területen megjelennek, ahol az adott személy feladatot vagy tevékenységet alakít ki. Lehetnek munkahelyen, iskolában, fogyhatnak, teniszezhetnek. Az energiaforrás lehetővé teszi, hogy kitartson egy bizonyos feladat mellett, elérje a javasolt célokat, hozzon létre szokásokat, próbáljon ki új dolgokat.
A motiváció mindkét típusa bemutatható pozitív vagy negatív módon; a cél az egészük megértése és megpróbálása kielégíteni őket.
Az önrendelkezés elmélete
A motiváció típusait Edward L. Deci és Richard Ryan pszichológusok által kidolgozott önrendelkezési elmélet határozta meg.
Célja az volt, hogy megértse, milyen típusú motiváció irányítja az embereket a különböző területeken: oktatás, munka, rekreáció, sport.
Felfedezték, hogy a társadalmi és környezeti tényezők segítik vagy gátolják a belső motivációkat, és hogy az embernek három alapvető pszichológiai igénye van, amelyek az önmotiváció alapját képezik:
- Verseny. Feladatok elsajátítása, különböző képességek fejlesztése.
- Kapcsolat. Kapcsolatba lépni társainkkal és a környezettel.
- Autonómia. A saját életünk okozói.
Az önrendelkezés elmélete utat engedett azoknak az altételeknek, amelyek a motiváció tanulmányozása során felmerült sajátos szempontokat dolgozták ki.
A belső motivációval rendelkező személy jellemzői
- Élvezze a folyamatot jobban, mint a végeredmény.
- A cél elérése után nem tűnik el, és különlegessége, hogy együttműködőbb és kevésbé versenyképes.
- Fogadja el a kudarcot a cél elérésének részeként.
Külső motivációjú személy jellemzői
- Folytassa a cél megvalósítását, hogy megszerezze egy másik személy jóváhagyását.
- Híd lehet a belső motiváció felé.
- A külső jutalmak felkelthetik az érdeklődést abban, hogy részt vegyenek valamiben, amelyben az egyénnek nem volt kezdeti érdeke.
Példák belső motivációjú személyre
- Hobbit gyakorolni.
- Tanulj anélkül, hogy érdemjegyet keresnél ehhez a tevékenységhez.
- Segítsen egy embernek az utcán.
- Vegyen részt egy ebédlőben, ahol vacsorát vagy ebédet szolgálnak fel.
- Adományozzon ruhát hajléktalan embereknek.
- Fejlessze valamiről a tudást.
- Menj dolgozni, mert élvezzük a munkánkat.
Példák külső motivációval rendelkező személyre
- Dolgozzon pénzért.
- Extra jutalom az extra munkaórákért.
- Tanulmány egy évfolyamon.
- A munkában érjen el egy meghatározott célt, hogy ajándékokat vagy jutalmakat kapjon.
- Állást cseréljen a kézzelfogható előnyök motiválása és nem maga a feladat miatt.
- Tegyen le egy vizsgát, hogy ajándékot kapjon szüleinktől.
- Valaki elismerését kérve a munkánkért.
- Lásd még: Autonómia és heteronómia
